Join the conversation

Alege-ți bătăliile

Podcast “Ce e important” – Episodul 10 Cristi Schiopu - Coaching · Alege-ti bataliile Transcript: A alege ce batalii duci este un subiect generos. Am multe piste pe care as vrea sa te conduc si sper ca acest episod sa iti arate cat de important e sa adopti o atitudine...

read more

Cum ne antrenăm flexibilitatea

Podcast “Ce e important” – Episodul 9 Cristi Schiopu - Coaching · Cum ne antrenam flexibilitatea Transcript: In acest episod vorbesc despre flexibilitate ca raspuns adecvat in fata schimbarii si cum poti antrena muschiul flexibilitatii. De la inceput, o sa marturisesc...

read more

Burnout parental

Podcast “Ce e important” – Episodul 8 Transcript: Episodul de azi e dedicat in special parintilor, caci voi vorbi despre epuizare sau burnout parental. Ca sa apreciem importanta fenomenului, recent, in Franta, statisticile arata ca 1 parinte din 20 sufera de epuizare...

read more

Empatia – ghid practic

Podcast “Ce e important” – Episodul 7 https://soundcloud.com/user-555659581/empatia-ghid-practic Am intrebat zilele trecute, pe un grup facebook pe care il moderez, ce s-a schimbat in bine, in fiecare dintre noi, de la inceputul perioadei acesteia … mai speciale....

read more

Eliminarea anxietatii folosind linia timpului

Podcast “Ce e important” – Episodul 6 Transcript: In episodul precedent am inceput sa vorbesc despre anxietate. Am mentionat ca anxietatea e un raspuns la stress. De foarte multe ori, cand nu vorbim de anxietate cronica, anxietatea e legata de un anumit eveniment din...

read more

Anxietatea și cum răspundem anxietății

Podcast “Ce e important” – Episodul 5 Transcript: Traim niste vremuri care genereaza in noi multa neliniste, pe buna dreptate. Multe lucruri nu stau in puterea noastra, dar avem in noi posibilitatea sa traim aceasta situatie temporara cu resurse care sa ne sustina si...

read more

Sfaturi pentru coabitare in izolare [podcast]

Podcast "Ce e important" - Episodul 4 Transcript: Traim niste vremuri care genereaza in noi multa neliniste, pe buna dreptate. Multe lucruri nu stau in puterea noastra, dar avem in noi posibilitatea sa traim aceasta situatie temporara cu resurse care sa ne sustina si...

read more

Un gând e doar un gând [podcast]

Podcast “Ce e important” – Episodul 3 Transcript: Traim niste vremuri care genereaza in noi multa neliniste, pe buna dreptate. Multe lucruri nu stau in puterea noastra, dar avem in noi posibilitatea sa traim aceasta situatie temporara cu resurse care sa ne sustina si...

read more

Unde iau nastere actiunile tale [podcast]

Podcast "Ce e important" - Episodul 2 Transcript: Traim niste vremuri care pot fi caracterizate cu o mare paleta de cuvinte… Majoritatea inrudite cu panica, incertitudine, neputinta. Si cu un pic de efort putem avea si: optimism, rezilienta, incredere... Multe lucruri...

read more

Pin It on Pinterest